Yoganesham

Yoga Aigle Chablais

NAMASTE 

Bienvenue à l'espace Yoganesham

DEBUT DES COURS LE LUNDI 30 AOÛT 2021

S'accorder des moments paisibles, pour son propre bien-être, et se laisser guider au travers de séances variées de hatha yoga, yoga stretch & tonus et nidrâ yoga.

Une salle calme et lumineuse à Aigle, Centre Darma, ch. de la Biole 1. 

 

 

NAMASTE

 

REPRISE DES COURS LE 30 AOÛT 2021

Bienvenue à l'Espace Yoganesham.

Je me réjouis de vous accueillir à Aigle, Centre Darma, ch. de la Biole 1.

 

Un espace calme et lumineux, pour des séances de hatha yoga, yoga stretch & tonus et nidrâ yoga.    

 

LES COURS

Quel que soit l’âge ou la condition physique, nul besoin d’être souple ou athlétique Simplement l’envie de découvrir un peu plus de soi, sans comparaison, sans jugement, sans esprit de performance Avec joie, renforcer, affiner, purifier corps et esprit Respirer, bouger son corps, centrer son esprit, se sentir fort et vivant Presser sur la… Lire la suite