Yoganesham

Yoga – Aigle – Chablais

Calendrier des cours

Aujourd'hui

octobre 2024

lun.14
mar.15
mer.16
jeu.17
ven.18
sam.19
dim.20

lundi 14 octobre

14 oct. 18:00 19:15 Hatha Yoga 18:00 - 19:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

                                                                                                       

Calendrier

(lundi) 18:00 - 19:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

mardi 15 octobre

15 oct. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

                                                                                                       

Calendrier

(mardi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

mercredi 16 octobre

16 oct. 08:30 09:45 Hatha Yoga 08:30 - 09:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.

                                                                                                       

Calendrier

(mercredi) 08:30 - 09:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

16 oct. 10:00 11:15 Yoga Doux 10:00 - 11:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pratique douce. Convient particulièrement aux seniors ou aux personnes en convalescence. Renforcement, étirements, respiration.

                                                                                                       

Calendrier

(mercredi) 10:00 - 11:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

16 oct. 17:00 18:15 Yoga'lates 17:00 - 18:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Des exercices de Pilates et des postures de yoga

                                                                                                       

Calendrier

(mercredi) 17:00 - 18:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

16 oct. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

                                                                                                       

Calendrier

(mercredi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

16 oct. 20:15 21:30 Yoga Nidrâ 20:15 - 21:30     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Détente et relaxation profonde, non postural

                                                                                                       

Calendrier

(mercredi) 20:15 - 21:30

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle