Yoganesham

Yoga – Aigle – Chablais

Calendrier des cours

Aujourd'hui

décembre 2024

lun.16
mar.17
mer.18
jeu.19
ven.20
sam.21
dim.22

mardi 17 décembre

17 déc. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(mardi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

mercredi 18 décembre

18 déc. 08:30 09:45 Hatha Yoga 08:30 - 09:45 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.

Calendrier

(mercredi) 08:30 - 09:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

18 déc. 10:00 11:15 Yoga Doux 10:00 - 11:15 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pratique douce. Convient particulièrement aux seniors ou aux personnes en convalescence. Renforcement, étirements, respiration.

Calendrier

(mercredi) 10:00 - 11:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

18 déc. 17:00 18:15 Yoga'lates 17:00 - 18:15 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Des exercices de Pilates et des postures de yoga

Calendrier

(mercredi) 17:00 - 18:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

18 déc. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(mercredi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

18 déc. 20:15 21:30 Yoga Nidrâ 20:15 - 21:30 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Détente et relaxation profonde, non postural

Calendrier

(mercredi) 20:15 - 21:30

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle