Calendrier des cours

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janvier 2025

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Mardi
Mercredi
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Vendredi
Samedi
Dimanche

1

1 janv. 08:30 09:45 Hatha Yoga 08:30 - 09:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pause

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.


Calendrier

(mercredi) 08:30 - 09:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

1 janv. 10:00 11:15 Yoga Doux 10:00 - 11:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pause

Pratique douce. Convient particulièrement aux seniors ou aux personnes en convalescence. Renforcement, étirements, respiration.


Calendrier

(mercredi) 10:00 - 11:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

1 janv. 17:00 18:15 Yoga'lates 17:00 - 18:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pause

Des exercices de Pilates et des postures de yoga


Calendrier

(mercredi) 17:00 - 18:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

1 janv. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pause

Yoga traditionnel


Calendrier

(mercredi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
2
3
4
5

6

6 janv. 18:00 19:15 Hatha Yoga 18:00 - 19:15 Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(lundi) 18:00 - 19:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
7

7 janv. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45 Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(mardi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
8

8 janv. 08:30 09:45 Hatha Yoga 08:30 - 09:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.


Calendrier

(mercredi) 08:30 - 09:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

8 janv. 10:00 11:15 Yoga Doux 10:00 - 11:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pratique douce. Convient particulièrement aux seniors ou aux personnes en convalescence. Renforcement, étirements, respiration.


Calendrier

(mercredi) 10:00 - 11:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

8 janv. 17:00 18:15 Yoga'lates 17:00 - 18:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Des exercices de Pilates et des postures de yoga


Calendrier

(mercredi) 17:00 - 18:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

8 janv. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel


Calendrier

(mercredi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
9
10
11
12

13

13 janv. 18:00 19:15 Hatha Yoga 18:00 - 19:15 Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(lundi) 18:00 - 19:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
14

14 janv. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45 Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(mardi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
15

15 janv. 10:00 11:15 Yoga Doux 10:00 - 11:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pratique douce. Convient particulièrement aux seniors ou aux personnes en convalescence. Renforcement, étirements, respiration.


Calendrier

(mercredi) 10:00 - 11:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

15 janv. 17:00 18:15 Yoga'lates 17:00 - 18:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Des exercices de Pilates et des postures de yoga


Calendrier

(mercredi) 17:00 - 18:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

15 janv. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel


Calendrier

(mercredi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

15 janv. 20:15 21:30 Yoga Nidrâ 20:15 - 21:30     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Détente et relaxation profonde, non postural


Calendrier

(mercredi) 20:15 - 21:30

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
16
17
18
19

20

20 janv. 18:00 19:15 Hatha Yoga 18:00 - 19:15 Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(lundi) 18:00 - 19:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
21

21 janv. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45 Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(mardi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
22

22 janv. 08:30 09:45 Hatha Yoga 08:30 - 09:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.


Calendrier

(mercredi) 08:30 - 09:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

22 janv. 10:00 11:15 Yoga Doux 10:00 - 11:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pratique douce. Convient particulièrement aux seniors ou aux personnes en convalescence. Renforcement, étirements, respiration.


Calendrier

(mercredi) 10:00 - 11:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

22 janv. 17:00 18:15 Yoga'lates 17:00 - 18:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Des exercices de Pilates et des postures de yoga


Calendrier

(mercredi) 17:00 - 18:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

22 janv. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel


Calendrier

(mercredi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
23
24
25
26

27

27 janv. 18:00 19:15 Hatha Yoga 18:00 - 19:15 Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(lundi) 18:00 - 19:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
28

28 janv. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45 Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(mardi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
29

29 janv. 08:30 09:45 Hatha Yoga 08:30 - 09:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.


Calendrier

(mercredi) 08:30 - 09:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

29 janv. 10:00 11:15 Yoga Doux 10:00 - 11:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pratique douce. Convient particulièrement aux seniors ou aux personnes en convalescence. Renforcement, étirements, respiration.


Calendrier

(mercredi) 10:00 - 11:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

29 janv. 17:00 18:15 Yoga'lates 17:00 - 18:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Des exercices de Pilates et des postures de yoga


Calendrier

(mercredi) 17:00 - 18:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

29 janv. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel


Calendrier

(mercredi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle
30
31

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