Yoganesham

Yoga – Aigle – Chablais

Calendrier des cours

Aujourd'hui

avril 2025

lun.14
mar.15
mer.16
jeu.17
ven.18
sam.19
dim.20

lundi 14 avril

14 avr. 09:00 10:15 Yoga'lates 09:00 - 10:15 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Des exercices de Pilates et des postures de yoga

Calendrier

(lundi) 09:00 - 10:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

14 avr. 18:00 19:15 Hatha Yoga 18:00 - 19:15 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(lundi) 18:00 - 19:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

mardi 15 avril

15 avr. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(mardi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

mercredi 16 avril

16 avr. 08:30 09:45 Hatha Yoga 08:30 - 09:45 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.

Calendrier

(mercredi) 08:30 - 09:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

16 avr. 10:00 11:15 Yoga Doux 10:00 - 11:15 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pratique douce. Convient particulièrement aux seniors ou aux personnes en convalescence. Renforcement, étirements, respiration.

Calendrier

(mercredi) 10:00 - 11:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

16 avr. 17:00 18:15 Yoga'lates 17:00 - 18:15 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Des exercices de Pilates et des postures de yoga

Calendrier

(mercredi) 17:00 - 18:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

16 avr. 18:30 19:45 Hatha Yoga 18:30 - 19:45 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel

Calendrier

(mercredi) 18:30 - 19:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

16 avr. 20:15 21:30 Yoga Nidrâ 20:15 - 21:30 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Détente et relaxation profonde, non postural

Calendrier

(mercredi) 20:15 - 21:30

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle