Yoganesham

Yoga Aigle Chablais

Calendrier des cours


mai 2025

lun.26
mar.27
mer.28
jeu.29
ven.30
sam.31
dim. 1

lundi 26 mai

26 mai 09:00 10:15 Yoga'lates 09:00 - 10:15 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Des exercices de Pilates et des postures de yoga

Calendrier

(lundi) 09:00 - 10:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

mardi 27 mai

mercredi 28 mai

28 mai 08:30 09:45 Hatha Yoga 08:30 - 09:45 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.

Calendrier

(mercredi) 08:30 - 09:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

28 mai 10:00 11:15 Yoga Doux 10:00 - 11:15 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pratique douce. Convient particulièrement aux seniors ou aux personnes en convalescence. Renforcement, étirements, respiration.

Calendrier

(mercredi) 10:00 - 11:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle