Yoganesham

Yoga Aigle Chablais

Calendrier des cours


juillet 2025

lun.30
mar. 1
mer. 2
jeu. 3
ven. 4
sam. 5
dim. 6

lundi 30 juin

mardi 1 juillet

mercredi 2 juillet

2 juil. 08:30 09:45 Hatha Yoga 08:30 - 09:45     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.

Calendrier

(mercredi) 08:30 - 09:45

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

2 juil. 10:00 11:15 Yoga Doux 10:00 - 11:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pratique douce. Convient particulièrement aux seniors ou aux personnes en convalescence. Renforcement, étirements, respiration.

Calendrier

(mercredi) 10:00 - 11:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

2 juil. 17:00 18:15 Yoga'lates 17:00 - 18:15     Espace Yoganesham, Aigle places encore disponibles Durée: 75 minutes

Des exercices de Pilates et des postures de yoga

Calendrier

(mercredi) 17:00 - 18:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle