Yoganesham

Yoga Aigle Chablais

Calendrier des cours


novembre 2022

lun.14
mar.15
mer.16
jeu.17
ven.18
sam.19
dim.20

lundi 14 novembre

14 nov. 09:00 10:15 Vinyasa Yoga 09:00 - 10:15 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Infos et inscriptions uniquement sur

https://www.aroyoga.ch/book-online

Calendrier

(lundi) 09:00 - 10:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

14 nov. 17:30 18:45 Hatha yoga 17:30 - 18:45 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.

Calendrier

(lundi) 17:30 - 18:45

Lieu

Espace Yoganesham

mardi 15 novembre

15 nov. 10:00 11:15 Vinyasa Yoga 10:00 - 11:15 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Infos et inscriptions uniquement sur

https://www.aroyoga.ch/book-online

Calendrier

(mardi) 10:00 - 11:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

15 nov. 12:00 13:00 Vinyasa Yoga 12:00 - 13:00 Durée: 60 minutes

Avec Manuela Salis Infos et inscriptions uniquement sur : https://www.aroyoga.ch/book-online

Calendrier

(mardi) 12:00 - 13:00

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle

15 nov. 18:00 19:00 Yin Yoga 18:00 - 19:00 places encore disponibles Durée: 60 minutes

Dans ces séances, nous explorons les postures du yoga et nous y installons plus longuement afin de laisser le corps se libérer en douceur de ses tensions. Respirer, retrouver calme, équilibre et harmonie générale. Faire une pause dans notre rythme effréné du quotidien et profiter d'un moment de lenteur.

Calendrier

(mardi) 18:00 - 19:00

Lieu

Espace Yoganesham

mercredi 16 novembre

16 nov. 08:45 10:00 Yoga doux 08:45 - 10:00 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Pratique douce. Convient particulièrement aux seniors ou aux personnes en convalescence. Renforcement, étirements, respiration.

Calendrier

(mercredi) 08:45 - 10:00

Lieu

Espace Yoganesham

16 nov. 10:15 11:30 Hatha Yoga 10:15 - 11:30 Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.

Calendrier

(mercredi) 10:15 - 11:30

Lieu

Espace Yoganesham

16 nov. 12:15 13:15 Yin Yoga 12:15 - 13:15 places encore disponibles Durée: 60 minutes

Dans ces séances, nous explorons les postures du yoga et nous y installons plus longuement afin de laisser le corps se libérer en douceur de ses tensions. Respirer, retrouver calme, équilibre et harmonie générale. Faire une pause dans notre rythme effréné du quotidien et profiter d'un moment de lenteur.

Calendrier

(mercredi) 12:15 - 13:15

Lieu

Espace Yoganesham

16 nov. 18:45 20:00 Hatha Yoga 18:45 - 20:00 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.

Calendrier

(mercredi) 18:45 - 20:00

Lieu

Espace Yoganesham

jeudi 17 novembre

17 nov. 08:30 09:45 Hatha Yoga 08:30 - 09:45 Durée: 75 minutes

Yoga traditionnel, selon la lignée de Sri T.K. Sribhashyam. Des variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer selon ses possibilités.

Calendrier

(jeudi) 08:30 - 09:45

Lieu

Espace Yoganesham

vendredi 18 novembre

18 nov. 09:00 10:15 Vinyasa Yoga 09:00 - 10:15 places encore disponibles Durée: 75 minutes

Infos et inscriptions uniquement sur

https://www.aroyoga.ch/book-online

Calendrier

(vendredi) 09:00 - 10:15

Lieu

Espace Yoganesham, Aigle