Quelques règles pour le bien-être de chacun :

• Considérer une séance de yoga comme un moment privilégié, comme un espace-temps pour se ressourcer et se recentrer.
• Observer le silence et respecter la tranquillité des autres participants.
• Il est important d’être présent 5 minutes avant l’heure de la pratique en évitant le bavardage pouvant déranger les personnes présentes.
• Serviette de bain personnelle obligatoire à disposer sur le tapis de yoga.
• Garder les téléphones portables éteints ou en mode avion, hors de la salle de yoga.
• Il n’est pas nécessaire de boire pendant une séance de yoga. Laisser les boissons hors de la salle.
• Eviter de manger à l’intérieur de l’Espace.
• Retirer les chaussures à l’entrée de l’Espace.
• Faire attention aux bijoux pouvant gêner ou blesser, les enlever.
• Ne pas rechercher la performance, ne pas se comparer aux autres participants, mais rester à l’écoute de ses possibilités du moment.
• Prière de remettre soigneusement le matériel en place.

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